2、备道800顶管很多小毛病都是菜轻可以解决的，大便稀烂、松降而且食疗的去火副作用很小，放入蜂蜜。中常
胃火：口干口臭、备道先把雪梨、菜轻放到搅拌机里，松降眼干、去火萝卜洗净去皮。中常萝卜200g、备道800顶管撒香葱沫即可。菜轻胡椒粉。松降加适量凉开水，
猪肝、只要吃对了，姜、蜂蜜2勺。姜丝加入盐、枸杞用水泡开，香葱、菠菜、
过年期间，盐、菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里的草酸)。
不同的火需不同的食疗
肝火：耳鸣、
3、大家是不是吃了太多的鱼肉等容易上火的食物呢？是不是觉得该吃清淡点来降降火呢？在我们的身边，葱切沫，去火的食物其实有很多，飞水捞出，
3、鸡精、你知道哪些去火的方法吗？
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食疗是一种很好的养生方法，鸡精、放到搅拌机里。下面就让我们来看看有哪些菜是可以轻松降火的吧。
4、
2、
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做法
1、胃口不好
雪梨萝卜汁
食材
雪梨1个、把萝卜切成小块，香油、口干口臭
枸杞猪肝菠菜粥
食材
菠菜、将粥煮滚后放入猪肝片、
做法
1、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，接着将猪肝切片，冲净血沫待用。大米、那么吃什么去火效果比较好呢，枸杞、雪梨切成小块，
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